반응형 전체 글451 외상(τραῦμα, trauma, 트라우마)의 정의, 개념, 유래 살펴보고 외상적 사건과 비교하기 안녕하세요! 오늘은 "외상(trauma)"이란 무엇인지 살펴보려고 합니다. "외상(trauma)"은 의학적 측면에서 보자면 외부의 물리적 힘이나 사고로 인해 신체 조직이 손상된 상태(예: 골절, 뇌출혈, 열상, 장기 손상 등)로 볼 수 있고, 심리적 측면에서 보자면 감정적으로 감당하기 어려운 위협적 사건을 경험한 후, 개인의 내면에 지속적으로 남아 정서, 사고, 행동, 생리 반응에 영향을 미치는 상태(예: 공황, 플래시백, 해리, 과각성 등)라고 할 수 있습니다. 그럼 이제부터 "외상(trauma)" 전반에 관해 살펴보도록 하겠습니다."외상"의 사전적 정의"외상"을 한자어로 살펴보면, "외상(外傷)"으로 外(바깥 외)+傷(상처 상)입니다. 말 그대로 외부로부터 입은 상처, 부상을 의미하죠. 따라서 외상은.. 2025. 4. 10. 학습 효과를 극대화하는 독서 전략: 8가지 핵심 기법 소개 PQ4R KWL REAP SQ3R PQRST 등 안녕하세요! 오늘은 책 읽는 즐거움과 더불어 지식 습득의 효율까지 높일 수 있는 방법을 공유하려고 합니다.단순히 글자를 읽는 것을 넘어, 책의 내용을 깊이 이해하고 오랫동안 기억하는 것은 생각보다 다양한 기술을 통해 가능합니다. 마치 운동에도 다양한 자세와 방법이 있듯이, 독서에도 효율을 극대화하는 여러 전략들이 존재하는데요. 오늘은 우리의 독서 능력을 한 단계 끌어올려 줄 8가지 핵심 독서 기술들을 소개하고자 합니다. PQ4R부터 심층 읽기, 비판적 읽기까지, 각 기술의 특징과 활용법을 쉽고 재미있게 알아보며 자신에게 맞는 독서 스타일을 찾아보시면 좋을 것 같습니다!오늘 살펴볼 독서 전략은 총 8개로, PQ4R, KWL, REAP, SQ3R, SQ4R, PQRST, Close Reading, Criti.. 2025. 4. 4. 인간의 마음을 움직이는 세 가지 힘 욕망(Desire), 욕구(Need/Want), 그리고 요구(Demand/Request) 비교해 보기 안녕하세요! 오늘은 인간의 마음을 움직이는 세 가지 힘: 욕망, 욕구, 그리고 요구를 비교해 보면서 살펴보려고 해요.우리는 살아가면서 끊임없이 무언가를 바랍니다. 때로는 강렬하게 끌리고, 때로는 부족함을 느끼며, 또 때로는 당연한 듯 목소리를 높입니다. 이처럼 우리 마음속에서 일어나는 다양한 바람들을 표현하는 단어, 바로 욕망, 욕구, 요구입니다. 언뜻 비슷해 보이지만, 이 세 단어는 인간의 본성과 동기, 더 나아가 사회적 관계까지 깊숙이 반영하는 중요한 개념들입니다. 오늘은 이 세 가지 마음의 움직임을 살펴보며, 그 미묘한 차이와 깊이 있는 의미를 되짚어보려 합니다. 구분욕망 (Desire)욕구 (Need/Want)요구 (Demand/Request)초점개인의 내면적인 끌림, 근원적인 갈망부족함의 충족,.. 2025. 3. 27. 도널드 트럼프의 거래의 기술The Art of The Deal 어록 인용구 명언 글귀 모음 안녕하세요! 오늘은 도널드 트럼프의 이란 책에 등장하는 문구들 중 많은 좋아요를 받은 것들 중심으로 소개해 드리려고 해요. 더 많은 인용구는 아래 사이트에서 확인하실 수 있답니다. 기본적으로 우리말 번역에다 추가 설명으로 어휘나 관용구 등의 표현 등에 관한 설명 자료를 수록하였습니다. https://www.goodreads.com/work/quotes/1224415-trump-the-art-of-the-deal Trump Quotes by Donald J. TrumpFind & Share Quotes with Friendswww.goodreads.com 1. “I've read hundreds of books about China over the decades. I know the Chinese. I'.. 2025. 3. 26. 이름에서 von, van, de, da, di처럼 특정 지역, 지명, 출신지 또는 가문을 나타내는 접두사가 사용된 경우 안녕하세요! 오늘은 이름에서 von이나 van처럼 특정 지역, 지명 또는 출신지를 나타내는 접두사가 사용된 경우를 살펴보려고 해요.유럽의 여러 나라에서는 "von", "van", "de", "da", "di" 등의 접두사를 사용하여 지리적 출신이나 가문을 강조하는 전통이 있습니다. 이러한 성들은 종종 귀족이나 상류층의 출신을 나타내기도 하며, 때로는 특정 마을이나 지역에서 유래된 것입니다. 이 접두사들은 역사적, 문화적 배경을 반영하며, 오늘날에도 많은 사람들에게 가족의 역사나 출신을 나타내는 중요한 요소로 여겨집니다. 이들을 풀어서 설명하면, 해당 인물이나 가문이 어느 지역에서 유래했는지 알 수 있어, 역사적이고 문화적인 의미를 더 잘 이해할 수 있습니다.그럼 각 나라별로 살펴보도록 하겠습니다.네덜란.. 2025. 3. 25. 공감(Empathy) 연민(Compassion) 자비(Benevolence) 의미의 차이 알아보기 안녕하세요! 오늘은 공감, 연민, 자비 등 비슷한 의미를 가진 우리말과 영어 단어들을 소개해 드리겠습니다. 이 단어들은 미묘한 뉘앙스 차이를 가지고 있으므로, 맥락에 맞춰 적절한 단어를 선택하는 것이 중요하다고 볼 수 있겠습니다.영어를 함께 쓰기는 했으나 완벽하게 1:1로 매칭되는 것은 언어의 특성상 어렵습니다. 하나의 우리말 단어가 여러 가지 뉘앙스를 가질 수 있고, 영어 단어 또한 마찬가지이기 때문입니다. 최대한 핵심적인 의미를 중심으로 1:1에 가깝게 매칭해 보았으나, 그냥 참고만 해주시면 좋겠습니다. 공감, 연민, 자비의 구분 요약 구분 초점 깊이 및 범위 동기의 방향 행동의 강조점 공감 타인의 감정을 이해하고 함께 느끼는 능력 타인의.. 2025. 3. 25. 조지 켈리(George Kelly)의 개인적 구성개념이론 혹은 개인구념이론(Personal Construct Theory)에서 구념 構念 construct 개념 살펴보기 안녕하세요! 오늘은 '구념(構念, construct)'에 대해 알아보려고 해요. '구념'은 조지 켈리(George Kelly)의 Personal Construct Theory에서 핵심적인 역할을 하는 개념입니다. 여기서 구념은 개인이 세상을 이해하고 해석하는 방식을 나타내는 일종의 '인지적 틀' 또는 '사고의 범주'를 의미합니다. 여기서 사전적 의미의 한계가 등장하게 됩니다. construct를 찾아보면, 생각, 단어들(구성체), 산물 등의 뜻밖에 없는데요, 그렇다고 무턱대고 '개인적 생각 이론'이라고 옮길 수는 없는 것이죠. 중요한 것은 그 이론의 의미와 성격에 맞게 우리말로 옮기는 것이 중요한 것입니다. 그래서 Personal Construct Theory가 개인(적) 구성개념이론 혹은 개인구념이론 .. 2025. 3. 25. 마음의 여러 얼굴들: 감정, 기분, 정동, 느낌, 정서의 차이점 (Emotions, Moods, Affect, Feelings, Sentiments) 특징 예시 살펴보기 안녕하세요! 우리는 하루에도 수많은 마음의 변화를 경험합니다. 때로는 짜릿한 기쁨에 휩싸이기도 하고, 때로는 알 수 없는 답답함에 숨 막히기도 하죠. 이렇게 다양한 마음의 상태를 표현하는 단어들, 예를 들어 감정, 기분, 정동, 느낌, 정서 등은 비슷해 보이지만 사실 각각 미묘한 차이를 가지고 있습니다. 심리학, 철학, 일상에서 사용될 때 약간씩 다르게 정의되기도 합니다.오늘은 이처럼 헷갈리기 쉬운 마음 관련 용어들의 차이점을 자세히 살펴보고, 일상생활에서의 이해를 돕기 위해 구체적인 예시와 함께 설명해 드리려고 합니다. 이 글을 통해 여러분의 마음을 더욱 섬세하게 이해하고 표현하는 데 도움이 되기를 바랍니다.1. 감정 (Emotion) - 짧고 강렬한 반응 (Brief and Intense Respon.. 2025. 3. 25. 상담 심리 치료 이론 방법 유형 기법 접근법 치료법 총망라하여 소개합니다 안녕하세요! 오늘은 우리의 마음 건강 여정에 함께할 수 있는 여러 상담심리치료 이론과 기법 등을 살펴보려고 합니다.우리는 살아가면서 다양한 감정과 경험을 마주하게 됩니다. 때로는 기쁨과 행복을 느끼기도 하지만, 때로는 슬픔, 불안, 분노, 좌절감에 휩싸이기도 합니다. 이러한 감정들이 우리 삶에 깊숙이 영향을 미칠 때, 우리는 마음의 건강을 돌보는 방법에 대해 고민하게 됩니다.다행히도 심리학 분야에서는 오랫동안 인간의 마음을 이해하고 치유하기 위한 다양한 이론과 치료법들이 발전해 왔습니다. 마치 다양한 약재와 치료법이 존재하듯, 개인의 특성과 문제에 맞춰 적용할 수 있는 심리 치료의 세계는 매우 넓고 깊습니다.이번 글에서는 여러분의 이해를 돕기 위해 다양한 상담 심리 치료 이론과 방법들을 총망라하여 소개하.. 2025. 3. 24. 환율의 개념과 환율변동 환율상승 환율하락 시 수출수입 무역 물가 해외여행경비 유학비용 해외결제 비교 환율의 개념환율은 한 나라의 통화를 다른 나라의 통화와 교환할 때의 비율을 의미합니다. 즉, 외국 돈 1 단위와 자국 통화가 몇 단위로 교환되는지를 나타내는 것입니다. 예를 들어, 1달러 = 1,300원이라는 환율은 1달러를 사기 위해 1,300원이 필요하다는 것을 의미합니다.환율이 변동할 때 나타나는 현상환율이 상승할 때 (자국 통화가 약세, 외국 통화가 강세일 때)수출 증가: 자국의 통화 가치가 떨어지면 외국에서 볼 때 자국의 상품이 상대적으로 저렴해지기 때문에 자국의 수출이 증가할 수 있어요. 이는 국내 기업의 매출 증가로 이어질 수 있습니다.수입 감소: 외국에서 수입하는 물품의 가격이 올라가기 때문에 수입 비용이 증가하게 됩니다. 따라서 수입이 줄어들 수 있습니다.물가 상승: 수입 비용이 증가하면.. 2025. 3. 22. 이전 1 2 3 4 ··· 46 다음 반응형
